La Limata è una zona pianeggiante sulla riva destra del Melfa presso la frazione Plauto di Casalvieri ; si trova poco prima che il fiume si inoltri nelle sue gole, lungo il Tracciolino. Il toponimo deriva dal limo che si deposita stagionalmente presso di essa rendendola fertilissima.
Non casualmente, a poca distanza, i monaci benedettini fondarono, nella seconda metà dell’XI secolo, il Monastero di S.Angelo di Pesco Mascolino riutilizzando una precedente chiesa, dell’inizio dello stesso secolo, donata loro da un sacerdote di Casalvieri di nome Pietro. Questi donò ai benedettini anche una seconda e vicina chiesa , S.Maria della Limata , della quale non esistono più tracce, cosa alquanto anomala. Essa si trovava, dato il nome , certamente in questo luogo e fu pertinenza del Monastero di S. Angelo.
Nel sito vediamo oggi i resti di un antichissimo mulino ad acqua le cui murature e volte appaiono di fattura medievale.
Che la scomparsa chiesa di S Maria della Limata sia stata trasformata in Mulino (probabilmente perchè semidistrutta dal disastroso terremoto del 1349) all’inizio del XV secolo quando il Monastero di S.Angelo e tutti i suoi possedimenti, tra cui S.Maria alla Limata, divennero “grancia” (azienda agricola) del Monastero di S.Nazario di Casalattico? Si tratta solo di una ipotesi!